MON HISTOIRE
Au fil des années j’ai dû apprendre à cohabiter avec la RCH
Pendant des années, j’ai cherché des solutions pour apaiser une rectocolite hémorragique et une endométriose qui dictaient mon quotidien.
Ce n’est qu’en explorant l’alimentation, l’hygiène de vie et les médecines naturelles que j’ai enfin trouvé un équilibre. Aujourd’hui, mes crises sont rares, je mange sans frustration et je profite pleinement de la vie.
Cette expérience a tout changé : elle m’a guidée vers la naturopathie et m’a donné une mission.
À mon tour, j’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver un bien-être durable, en les aidant à comprendre leur corps et à adopter des solutions naturelles adaptées à leurs besoins pour soulager leur MICI durablement tout en étant complémentaire avec leurs traitements médicamenteux.
- Première Séance : Bilan de vitalité
- 90€ (séance à l'unité)
- Séance en visio : 1h30 Parce que chaque parcours est unique, je propose à la fois des accompagnements sur mesure et la possibilité de séances en naturopathie à l'unité, pour vous permettre d'avancer pas à pas, à votre manière. À savoir pour les séances à l'unité, 3 séances espacées d'1 mois sont généralement recommandées c'est à dire 1 séance bilan de vitalité et 1 mois après la séance de suivi.
- Séance de suivi
- 70€ (séance à l'unité)
- Séance en visio : 45 min à 1h
- Accompagnement pour soulager naturellement et durablement ta MICI
- Le tarif débute à 300€ et s'adapte à la durée (1 à 3 mois) et à tes besoins.
- Chaque accompagnement est unique et ajusté à tes besoins c'est pourquoi je t'invite à prendre un appel découverte offert avec moi afin de définir ensemble le programme qui te convient. Tu recevras un devis personnalisé à la fin de cet échange.
- Tu veux en savoir plus ? Réserve ton appel découverte offert de 20 min
Première Séance : Bilan de vitalité
J’apprends à vous connaitre lors d’un échange bienveillant afin de regrouper des informations sur différents sujets tels que : l’alimentation, les relations sociales/professionnelles, le stress, le sommeil, l’activité physique, les antécédents, les troubles de l’organisme, etc.
Cet échange permet de travailler ensemble sur la réalisation d’un programme d’hygiène de vie personnalisé selon vos besoins pour retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit.
À la fin de la séance, vous recevez un programme d’hygiène de vie adapté et personnalisé selon votre mode de vie, sous 24h ou 48h sur votre boîte mail.
Consultation de suivi
Nous faisons ensemble le point sur les améliorations et les changements ressentis depuis la séance précédente. J’adapte avec vous mes conseils selon vos nouveaux objectifs.
Je reste à votre disposition pour échanger sur WhatsApp tout au long du suivi si vous avez besoin de renseignements.
Accompagnement MICI et Harmonie
Mon accompagnement se déroule généralement en 3 phases simples à mettre en place (cependant il peut varier selon tes besoins) :
I/ Comprends les mécanismes de ton corps et analyses tes habitudes
II/ Agis sur ton stress et tes émotions
III/ Deviens autonome pour reprendre le contrôle de ton corps
Inclus :
1 Séance Bilan de vitalité + 2 séances de suivi .
Bonus 3 séances de Reiki offert.
Compte rendu de 15 min sur WhatsApp tous les vendredis de la semaine par message ou appel .
Des documents à ta disposition pour t'aider tout le long de l'accompagnement .
Disponible par message WhatsApp du Lundi au Jeudi de 9h à 17h pour répondre à tes questions .
Vos témoignages
Première séance de naturopathie pour moi. Je suis sortie très apaisée, on m’a fourni un suivi et des conseils personnalisés qui m’ont appris beaucoup de choses sur mon alimentation et mon hygiène de vie en général. Je me sens beaucoup mieux aujourd’hui et compte poursuivre mes séances avec Pénélope, à qui je fais une confiance aveugle.
J’ai été accompagné par Pénélope pour m’aider à réguler et minimiser mes crises de RCH. Pénélope est à l’écoute, motivante, apaisante, il y a un réel suivi tout au long de l'accompagnement. Les documents mis à disposition sont faciles à comprendre et à adopter dans son quotidien. J'ai eu des résultats dès la 2ème semaines de l'accompagnement. Aujourd'hui je n'ai plus de crises, je mange ce qui me fait plaisir, j'ai retrouvé un sommeil réparateur, j'ai retrouvé une vie normale. Grâce à son expertise et à ses conseils pertinents et adaptés à mes traitements médicaux en cours, j'y vois plus clairement et mes douleurs ont disparu. Avec un programme détaillé, personnalisé et simple à mettre en action et un suivi constant dans les moments d'appréhension, je la recommande sans hésitation !
Grâce aux conseils et au suivi de Pénélope, j'ai repris goût à la nourriture. J'appréhendais constamment les sorties entre amis aux restaurants, les repas de famille par peur d'avoir des crises de RCH. Mais ses conseils adaptés, les documents mis a disposition et son écoute attentive m'ont permis de surpasser cette peur et retrouver une alimentation gourmande sans pour autant craindre une crise juste après. Je la recommande à 100% !
Ayant une RCH depuis 5 ans, j'étais à court de solutions malgré mes traitements médicaux. Mes douleurs étaient constantes, je n'arrivais pas à savoir quoi manger, j'étais perdu... Je suis tombé sur Pénélope par hasard. Le fait qu'elle comprenne exactement ce que je ressentais de par son histoire personnelle à fait toute la différence. Pénélope a su m'encourager, me donner des conseils pertinents, faciles à appliquer dans ma vie personnelle. Elle était toujours disponible quand j'en avais besoin et grâce à elle, je peux enfin manger un plat sans avoir peur de devoir courir aux toilettes. J'ai retrouvé l'envie de voyager, de sortir aux restaurants et de faire des rencontres. Alors merci encore pour cet accompagnement qui a été une aide précieuse, un soutien humain avant tout!
La consultation avec Pénélope a été une révélation. Ses conseils adaptés à ma situation ont résolu mes troubles digestifs. Je me sens revitalisée et en harmonie avec mon corps. Une expérience vraiment enrichissante !
Pénélope a su m'écouter attentivement et m'a guidé vers un mode de vie plus sain. Ses conseils en phytothérapie et en alimentation ont renforcé mon système immunitaire. Une professionnelle compétente et bienveillante !